Zuppa piccante di zucca e gamberetti del marchio LACTAID®

Zuppa piccante di zucca e gamberetti del marchio LACTAID®
Hai bisogno di un primo piatto senza glutine e primordiale? La zuppa piccante di zucca e gamberetti del marchio LACTAID® potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.54 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 242 calorie. Una miscela di olio d'oliva, coriandolo, pimento macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È perfetto per Autunno. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 63%. Provare Streusel Torta di zucca condita da EAGLE BRAND®, Aglio arrosto Salvia Pesto Zuppa di zucca con semi di zucca fritti piccanti, e Zuppa di zucca al curry con semi di zucca piccanti per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola coperta cuocere le cipolle, le carote, il coriandolo, lo zenzero, l'aglio e il pimento in olio caldo a fuoco medio per 12-15 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, mescolando di tanto in tanto. Raffreddare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Trasferire la miscela in un contenitore del frullatore o in una ciotola del robot da cucina.
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Aggiungere 1/2 tazza di brodo di pollo. Coprire e sfumare o elaborare fino a quando quasi liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E SpalmabileFagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile
4
Nella stessa casseruola unire la zucca, il latte LACTAID® a ridotto contenuto di grassi e il brodo rimanente. Mescolare la miscela di verdure mescolate e il 8 once gamberetti; calore attraverso. Se lo si desidera, infilare gamberetti cotti aggiuntivi su piccoli spiedini. Zuppa di mestolo in ciotole di zuppa. Se lo si desidera, top ogni porzione con erba cipollina tagliata e uno spiedino di gamberetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2% Di Latte2% Di Latte
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Colorante Alimentare Rosso E Giallo, Se DesideratoColorante Alimentare Rosso E Giallo, Se Desiderato
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
MestoloMestolo
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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