Zuppa piccante di mais e granchio

Name: Zuppa piccante di mais e granchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato frutto di fragola a piedi; 454 peperoncino habanero pacchetto chicchi di mais congelati, scongelati; 227 peperoncino habanero carne di artiglio di granchio, pezzi di guscio rimossi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà, divisi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2% di latte a ridotto contenuto di grassi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 ( melanzane) poblano Cile; 227 peperoncino habanero patata russa, sbucciata e tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

La zuppa di mais e granchio piccante è un pescatarian piatto principale. Una porzione contiene 353 calorie, 19g di proteine, e 13 g di grasso. Per $1.99 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi burro, cipolla, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di mais e granchio, Zuppa di granchio e mais, e Zuppa di granchio e mais per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Mettere poblano su una teglia foderata di carta stagnola. Cuocere 8 minuti su ciascun lato o fino ad annerire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Poblano

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Stagnola

Mettere il pepe in un piccolo sacchetto di plastica con zip; sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Lasciate riposare 10 minuti. Sbucciare e tritare.

Sciogliere il burro in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Aggiungere la cipolla e il prossimo 3 ingredienti (attraverso pepe rosso) in padella; soffriggere 4 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il mais; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Rimuovere la miscela di mais 3/4 di tazza dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Attrezzatura che userete

Padella

Unire 3/4 tazza di miscela di mais e 3/4 tazza di metà e metà in un frullatore; processo fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Attrezzatura che userete

Frullatore

Aggiungere la patata alla padella; soffriggere 1 minuto. Mescolare in 2 tazze di acqua; portare a ebollizione. Cuocere 4 minuti o fino a quando la patata è quasi tenera. Ridurre il calore a medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Unire il restante 1/4 di tazza metà e metà e la farina in una piccola ciotola, mescolando fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere la miscela di farina in padella. Cuocere 1 minuto, mescolando continuamente. Riportare la purea di mais in padella. Mescolare in poblano, latte e granchio; portare a fuoco lento. Cuocere 3 minuti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Poblano

Farina Per Tutti Gli Usi

Mais

Granchio