Zuppa di zucca arrosto indiana con naan seminato

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare zuppa di zucca arrosto indiano con naan seminato una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 383 calorie. Questo senza latticini, lacto ovo vegetariano, e vegan ricetta serve 4 e costi $2.68 per porzione. 273 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Funziona bene come una zuppa. Questa ricetta di BBC Good Food richiede brodo vegetale,carote, latte di cocco e coriandolo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è incredibile. Arrosto Zucca Naan Pizza, Treccia di zucca seminata, e Zucca arrosto con spezie indiane, yogurt e semi sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Forno di calore a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gettare la verdura con 2 cucchiai di pasta di curry e i gambi di coriandolo, quindi condire. Dividere tra 2 vassoi rivestiti con carta da forno e arrostire per 20 minuti. Girare la verdura, quindi scambiare i vassoi in forno e cuocere per altri 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Riscaldare il resto della pasta di curry con una spruzzata d'acqua, aggiungere la cipolla e cuocere fino a renderla morbida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere la verdura arrostita e il brodo e cuocere a fuoco lento fino a quando la verdura è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Aggiungere le foglie di coriandolo e blitz con un frullatore a immersione. Tornare al fuoco, aggiungere il latte di cocco e scaldare attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Attrezzatura che userete

Frullatore Ad Immersione

Spennellare il pane naan con olio all'aglio, cospargere con i semi e infornare per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Prezzemolo Fresco Italiano A Foglia Piatta Tritato

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Naan

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire insieme alla zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Frullatore Ad Immersione

Ingrediente

Serving:

1kg

a proposito di zucca, tagliata a pezzi 2

carote tritate 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Pasta di Korma 1piccolo

confezionare coriandolo, gambi e foglie tritati ma separati 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla tritata 1Cipolla gialla media, tritata

Prezzemolo tritato finemente per guarnire 1

x 400g può ridotto di grassi latte di cocco 2

pane naan a ridotto contenuto di grassi 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio aromatizzato all'aglio 2Barretta di caramello Heath in pezzi

papavero

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling, e spumante rosé sono grandi scelte per indiano. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Il Nigl Freiheit Gruner Veltliner con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.