Zuppa di patate dolci e lenticchie a cottura lenta

Non puoi mai avere troppe ricette di zuppa, quindi prova la zuppa di patate dolci e lenticchie a cottura lenta. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 237 calorie, 11 g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 74 centesimi per porzione. 134 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 25 minuti. Vai al negozio e raccogli carote, sedano, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è enorme. Provare Fornello lento Patate dolci, lenticchie e zuppa di salsiccia di pollo con spezie torta di zucca, Stufato di patate dolci al curry e lenticchie, e Zuppa di bietole, lenticchie e patate a fornello lento per ricette simili.

Istruzione

Unire la patata dolce, le carote, il sedano, i porri, le lenticchie, lo zenzero, 3/4 di cucchiaino di curry in polvere e 1 cucchiaino di sale in un fornello lento da 4 a 6 litri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Grasso Di Maiale

Lenticchia

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Aggiungere 6 tazze di acqua e mescolare, quindi coprire e cuocere a bassa, indisturbati, 8 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Mescolare vigorosamente la zuppa con una frusta per fare una purea ruvida. Sottile con acqua calda, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Sciogliere il burro in una piccola padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere l'aglio e il restante 1/4 cucchiaino di curry in polvere e cuocere fino a quando il curry in polvere è leggermente tostato, circa 1 minuto. Mescolare il composto di curry nella zuppa e aggiungere il succo di limone, coriandolo e sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati