Zuppa di patate dolci e lenticchie a cottura lenta

Non puoi mai avere troppe ricette di zuppa, quindi prova la zuppa di patate dolci e lenticchie a cottura lenta. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 237 calorie, 11 g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 74 centesimi per porzione. 134 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 25 minuti. Vai al negozio e raccogli carote, sedano, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è enorme. Provare Fornello lento Patate dolci, lenticchie e zuppa di salsiccia di pollo con spezie torta di zucca, Stufato di patate dolci al curry e lenticchie, e Zuppa di bietole, lenticchie e patate a fornello lento per ricette simili.

Istruzione

Unire la patata dolce, le carote, il sedano, i porri, le lenticchie, lo zenzero, 3/4 di cucchiaino di curry in polvere e 1 cucchiaino di sale in un fornello lento da 4 a 6 litri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Grasso Di Maiale

Lenticchia

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Aggiungere 6 tazze di acqua e mescolare, quindi coprire e cuocere a bassa, indisturbati, 8 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Mescolare vigorosamente la zuppa con una frusta per fare una purea ruvida. Sottile con acqua calda, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Sciogliere il burro in una piccola padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio e il restante 1/4 cucchiaino di curry in polvere e cuocere fino a quando il curry in polvere è leggermente tostato, circa 1 minuto. Mescolare il composto di curry nella zuppa e aggiungere il succo di limone, coriandolo e sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati