Zuppa di fagioli neri potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 268 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai acqua, concentrato di pomodoro senza sale, pepe macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È perfetto per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di lenticchie nere e fagioli neri, Zuppa di fagioli neri, e Zuppa di fagioli neri per ricette simili.
Istruzione
1
Ordinare e lavare i fagioli e metterli in un grande forno olandese. Coprire con acqua; coprire e lasciare riposare per 8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
2
Scolare i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
3
Scaldare 1 1/2 cucchiaini di olio in un forno olandese a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
4
Aggiungere la cipolla; cuocere 4 minuti, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Aggiungere 5 spicchi d'aglio; cuocere 1 minuto. Aumentare il calore a medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
6
Aggiungere i fagioli, il brodo e i successivi 7 ingredienti (attraverso i peperoncini); portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 1 ora o fino a quando i fagioli sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Condimenti, Facoltativi
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
7
Lasciate riposare 10 minuti.
8
Mettere metà della miscela di fagioli in un frullatore.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
9
Rimuovere il pezzo centrale del coperchio del frullatore; fissare il coperchio del frullatore sul frullatore.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
10
Mettere un asciugamano pulito sopra l'apertura nel coperchio del frullatore. Processo fino a che liscio.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
11
Versare in una grande ciotola. Ripetere la procedura con la miscela rimanente. Riportare la zuppa in padella; cuocere 5 minuti, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
Gamberi Saltati, Sgusciati
12
Tritare finemente 1 tazza di coriandolo e jalapeo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais
13
Unire 2 cucchiai di olio, 2 spicchi d'aglio, coriandolo, jalapeo e crema. Mestolo 1 1/4 tazze zuppa in ciascuna delle 4 ciotole; top ciascuno con 2 cucchiai di crema.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
1 Kg Tortillas Di Mais
Formaggio Di Oaxaca, Diviso In Sottili Strisce (può Essere Sostituito Con Mozzarella)
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
Mestolo
14
Cospargere la zuppa con le uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
15
Guarnire con foglie di coriandolo, se lo si desidera.