Zuppa di fagioli dello sportivo

Non puoi mai avere troppe ricette di zuppe, quindi prova la zuppa di fagioli dello sportivo. Questa ricetta serve 27 e costa 61 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 180 calorie. Sarà un successo per il tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di garretti di prosciutto, timo, fagioli marini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Una zuppa semplice e veloce {zuppa di miso con noodles Soba o fagioli Mung, Zuppa di fagioli bianchi toscani con broccoli Rabe - un tocco completamente diverso sulla zuppa di verdure, e Zuppa dalla dispensa (: Zuppa di salsiccia, fagioli e pasta con spinaci) per ricette simili.

Istruzione

Ordinare i fagioli e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi, Scolati

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Mettere in una pentola; aggiungere acqua per coprire da 2 in. Portare a ebollizione; far bollire per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare per 1-4 ore o fino a quando i fagioli sono ammorbiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi, Scolati

Scolare e sciacquare i fagioli; scartare il liquido e mettere da parte i fagioli. Nella stessa padella, soffriggere le cipolle nel burro finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Fagiolini Verdi, Scolati

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Aggiungere le carote; soffriggere 4-5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Per Tostare

Aggiungere i garretti di prosciutto, la marinata per il pollo, la buccia d'arancia, il sale, il timo, le foglie di alloro, i fagioli e abbastanza acqua per coprire di 2 pollici. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 2 ore o fino a quando i fagioli sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

1 Confezione (10 Once) Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio Neri, Sgocciolati

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fagiolini Verdi, Scolati

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

1 Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Rimuovere i garretti di prosciutto; quando è abbastanza fresco da maneggiare, rimuovere la carne dalle ossa. Scartare le ossa e tagliare la carne a cubetti; tornare alla zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (10 Once) Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio Neri, Sgocciolati

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

La Tua Salsa Piccante Preferita, Per Servire