Zuppa di curry di cavolfiore e patate dolci

Name: Zuppa di curry di cavolfiore e patate dolci
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolfiore tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) aglio schiacciato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 Crosta: briciole di cracker Graham panna acida a basso contenuto di grassi o 3 cucchiai di yogurt bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 828 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate dolci, tagliate a dadini; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale o 4 tazze di brodo di pollo

La zuppa di curry di cavolfiore e patate dolci è un senza glutine e vegetariano zuppa. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 133 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.19 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Vai al negozio e prendi pepe macinato, aglio, miele e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di cavolfiore arrosto e patate al curry, Zuppa di patate dolci al curry rosso, e Cavolfiore al curry Zuppa di patate dolci per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolfiore tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

gelato alla vaniglia e noci pecan in più 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

aglio schiacciato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe nero macinato fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 3Crosta: briciole di cracker Graham

panna acida a basso contenuto di grassi o 3 cucchiai di yogurt bianco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 8281 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patate dolci, tagliate a dadini 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo vegetale o 4 tazze di brodo di pollo

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Indiano funziona molto bene con Gruener Veltliner, Riesling, e frizzante rosé. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Si potrebbe provare Vocal Vineyards Alfaro Vineyard Gruner Veltliner. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 38 dollari a bottiglia.