Zuppa di cetriolo turco e menta

Name: Zuppa di cetriolo turco e menta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 907 peperoncino habanero (da 2 a 3) Cetrioli inglesi, pelati, seminati e tagliati a pezzi; 1 cp. parmigiano grattugiato aneto fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) A proposito di Aleppo pepe * o grossolanamente terra secca California Cile; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca tritate, più piccole foglie intere; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 595 peperoncino habanero contenitori ciascuno) yogurt greco a basso contenuto di grassi

Zuppa di cetriolo e menta turca potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 14g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 157 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 5 e costa $1.67 per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, succo di limone, foglie di menta e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo yogurt greco pianura si potrebbe seguire questo corso principale con il Meyer Limone - Yogurt greco Pound Cake con cioccolato bianco-Yogurt greco Topping come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 45%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Cuocere il libro: zuppa di yogurt turco con menta, Zuppa di menta cetriolo, e Minestra di cetriolo alla menta.

Istruzione

Whirl cetrioli, aglio, succo di limone, olio, e 1 contenitore di yogurt in un frullatore fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Rametti Di Aneto Raccolti

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare in una ciotola di acciaio inossidabile e frullare nello yogurt rimanente, 2 cucchiaini. Pepe di Aleppo, il sale, e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Aleppo

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ciotola nido in acqua ghiacciata; mescolare spesso fino a freddo, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mescolare la menta tritata e l'aneto nella zuppa appena prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

1 Tazza Di Fagioli Secchi Del Nord

Cospargere le ciotole con più pepe di Aleppo, se ti piace, e foglie di menta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Aleppo

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

* Acquistare pepe di Aleppo da negozi di alimentari o worldspice.com, o compri chiles di California secchi in mercati di Latino (pulse in un robot da cucina per macinare grossolanamente).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Aleppo

1 Tazza Di Aglio Tritato