Zuppa di cavolo fresco e patate

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cavolo freddo e zuppa di patate una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 289 calorie, 15g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Per $2.01 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai sale e pepe macinato, patate, noce moscata macinata e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la cannella in polvere si potrebbe seguire questo corso principale con il Colpi di scena alla cannella come dessert. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Zuppa di patate refrigerata con trota affumicata, Zuppa fredda di porri di patate con finocchio e crescione (vichyssoise), e Zuppa di patate e cavoli.

Istruzione

Unire il brodo di manzo, l'acqua, la patata, l'aglio, la cipolla e il pepe rosso del Cile in un forno olandese o in una grande casseruola e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Mescolare il cavolo e condire con noce moscata, cannella, pimento, sale e pepe. Ridurre il calore a medio e cuocere a fuoco lento per 20 minuti, fino a quando la patata è tenera, aggiungendo più acqua se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino Rosso

Bocconcini Di Verdura

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Può La Crema Dietetica Soda

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

8 (U-12) Gamberetti

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Cavolo

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Nel frattempo, mettere la pancetta in una padella grande e profonda e cuocere a fuoco medio-alto, girando di tanto in tanto, fino a quando leggermente rosolato, ma ancora tenero, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Scolare le fette di pancetta su un piatto foderato di carta assorbente. Tritare la pancetta, e mescolare nella zuppa fino a quando appena incorporato. Cuocere a fuoco lento non più di 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)