Zuppa di barbabietole di alloro

Hai bisogno di un senza glutine, primal e zuppa intera 30? Zuppa di barbabietole foglia di alloro potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 65 calorie, 1g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai aglio, barbabietole, cannella in polvere e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È perfetto per Autunno. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio non è così super. Provare Pesto di foglie di barbabietola, Insalata di bietole marocchine (Salade de Blettes), e Foglia di igname saltata in padella (foglia di patata dolce) con Belacan (Pa gamberetti per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Avvolgere le barbabietole in un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

1 Grossa Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Cuocere le barbabietole finché sono teneri, circa 1 ora; lasciare raffreddare, quindi sbucciare le barbabietole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Tagliarli in pezzi di dimensioni morso.

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola a fuoco medio e cuocere la cipolla rossa, il porro e l'aglio fino a quando la cipolla è traslucida, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

3 Coste Di Sedano, Tagliate A Metà

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Versare il brodo vegetale e mescolare le barbabietole, le foglie di alloro, la cannella, il sale, il pepe nero, l'origano, il basilico, la cannella, il cumino e il dragoncello. Portare a ebollizione la zuppa, quindi ridurre il calore a fuoco lento e cuocere fino a quando i sapori delle foglie di alloro e delle spezie sono mescolati, da 20 a 25 minuti. Scegli le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Pinoli Tostati

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

Carta Di Riso

Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

Scaglie Di Cannella Vietnamite

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

3 Coste Di Sedano, Tagliate A Metà

Mestolo circa 1/4 delle barbabietole in un frullatore, e aggiungere il liquido zuppa come necessario per riempire il frullatore circa 1/4 pieno. Tenere premuto il coperchio del frullatore con un canovaccio da cucina piegato e avviare con attenzione il frullatore, utilizzando alcuni impulsi rapidi per far muovere le barbabietole e il brodo prima di lasciarlo in purea. Purea le barbabietole fino a che liscio, e versare di nuovo nella zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

3 Coste Di Sedano, Tagliate A Metà

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire