Arrosto Zucca spaghetti con piselli ed erbe potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 171 calorie. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e fodmap friendly dieta. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere foglie di coriandolo, zucchero di canna, sale e pepe, e un paio di altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zucca di spaghetti arrosto con erbe, Zucca di spaghetti all'aglio con erbe, e Spaghetti Squash Slaw con erbe fresche.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Spennellare i lati tagliati e le cavità di zucca con olio e cospargere con zucchero di canna, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Confezione Milk Duds
Coltello Da Cucina
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
3
Mettere la zucca, tagliare i lati verso il basso, su una teglia bordata foderata di pergamena. Arrosto finché sono teneri, circa 50 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
4
Lasciate raffreddare leggermente sul foglio impostato su una gratella.Usa una forchetta per raschiare la carne in lunghi fili.
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
5
Mettere in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
6
Aggiungere olio, parmigiano, prezzemolo, coriandolo, piselli e nocciole. Condire con 1 cucchiaino di sale e una buona macinatura di pepe nero a piacere. Toss e servire immediatamente con più formaggio come guarnizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)
1 Kg Tortillas Di Mais
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice