Zesty pollo alla brace

Zesty pollo alla griglia è un senza glutine, senza latticini e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Per $2.45 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 286 calorie, 49g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai pepe macinato, succo di limone, senape e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 66%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Zesty costolette alla brace, Zesty pollo pentola torta, e Pollo piccante.

Istruzione

Unire i primi 9 ingredienti in una casseruola. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Versare 1 tazza di salsa di pomodoro in un sacchetto di plastica resistente con zip. Mettere da parte la rimanente miscela di salsa di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Aggiungere il pollo al sacchetto; sigillare il sacchetto e agitare fino a quando il pollo è ben rivestito. Marinare in frigorifero 8 ore, girando sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Zucchero Rosso Grosso

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mettere il pollo sulla griglia rivestito con spray da cucina; coprire e grill 8 minuti su ogni lato o fino a quando il pollo è fatto, imbastendo frequentemente con miscela di salsa di pomodoro riservato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere