Wrap di toast francesi ripieni di frutta
Le ricette per la colazione non sono mai troppe, quindi prova i toast alla francese ripieni di frutta. Questa ricetta produce 2 porzioni con 438 calorie, 15 g di proteine e 14 g di grassi ciascuna. Per $ 1,74 a porzione, questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 987 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana. Questa ricetta di Taste of Home richiede muesli, uova, burro e cannella in polvere. A molte persone è piaciuto molto questo piatto americano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio pari al 69%. Ricette simili includono toast francesi ripieni di frutta, toast francesi alle nocciole ripieni di frutta e toast francesi ripieni di marmellata di fragole.
Istruzione
In una ciotola poco profonda, sbatti l'uovo, il latte, la cannella e la noce moscata. Immergere entrambi i lati delle tortillas nel composto di uova. In una padella antiaderente, cuocere le tortillas nel burro a fuoco medio-alto per 2 minuti su ciascun lato o fino a doratura.
In una piccola ciotola, unisci i frutti di bosco, la banana, lo yogurt e il muesli. Versare il centro delle tortillas.
Arrotolare; cospargere con lo zucchero a velo.