Vaniglia-Pera Colazione farina d'avena
Vaniglia-Pera Colazione farina d'avena potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 272 calorie, 8g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.17 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 22 fan. Se hai zucchero di canna, cannella in polvere, fiocchi d'avena a cottura rapida e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 18 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è super. Provare Cannella Pera Farina d'avena Colazione frullato, Vaniglia Pera Gin Fizz, e Confettura di Pere alla Vaniglia brandita per ricette simili.
Istruzione
Scolare le pere in scatola, riservando lo sciroppo. Tritare le fette di pera. Portare l'acqua, lo sciroppo drenato dalle pere in scatola e il sale a ebollizione a fuoco medio-alto in una casseruola media. Mescolare l'avena; ridurre il calore. Cuocere, scoperto, per 1 minuto, mescolando di tanto in tanto.
Togliere la padella dal fuoco.
Mescolare le mandorle, la cannella e la vaniglia. Coprire e lasciare riposare per 2 o 3 minuti per raggiungere la consistenza desiderata.
Per servire, coprire ogni porzione con pere e lamponi in scatola tritati.
Cospargere con zucchero di canna.