Vai Vai Tilapia Greca

Name: Vai Vai Tilapia Greca
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 30
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 170 peperoncino habanero pacchetto spinaci freschi per bambini; 170 peperoncino habanero pacchetto formaggio feta sbriciolato; 2 limone; 1 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 454 peperoncino habanero salsa di pasta preparata (la tua salsa marinara preferita); 30 gamberetti e venati Bistecche di controfiletto di New York, con osso, se desiderato; 680 peperoncino habanero filetti di tilapia

Vai Vai Greco Tilapian è un senza glutine, primal, fodmap friendly, e pescatarian ricetta con 30 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 46 calorie. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Si tratta di un molto conveniente ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 36 minuti. Una miscela di salsa di pasta, formaggio feta, limoni e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Recipezaar. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 55%. Provare Vai Vai Tilapia Greca, Tilapia greca, e Filetti di tilapia arrostiti greci (a basso contenuto di grassi) per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 degrees.In una teglia di vetro, spremere il succo di un limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Aggiungere l'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Mettere i filetti nel piatto e strofinare la miscela di olio di limone su entrambi i lati; aggiungere sale e pepe a piacere.Prendere grandi cucchiai di spinaci, salsa e formaggio (in questo ordine) e posto al centro di ogni filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

2 Peperoni, Di Qualsiasi Colore, Piccanti O Meno, Provenienti Da Un Orto Locale

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Arrotolare ogni filetto e fissarlo con uno stuzzicadenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Life Savers

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Aggiungere gli ingredienti rimanenti tra e sopra i filetti; e spremere il secondo limone in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Cuocere scoperto per 20 minuti.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Attrezzatura

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Ingrediente

Serving:

170peperoncino habanero

pacchetto spinaci freschi per bambini 170peperoncino habanero

pacchetto formaggio feta sbriciolato 2

limone 1Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 454peperoncino habanero

salsa di pasta preparata (la tua salsa marinara preferita)30gamberetti e venati

Bistecche di controfiletto di New York, con osso, se desiderato 680peperoncino habanero

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 11 dollari.