Uova in camicia con Lenticchie speziate

Name: Uova in camicia con Lenticchie speziate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Dash 1 jalapeno fresco intero; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Coriandolo, per guarnire; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 (parzialmente e ); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) spicchi daglio medi, tritati finemente (circa; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher e pepe nero appena macinato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Lenticchie Puy; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata finemente (circa; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Fiocchi di pepe rosso, per guarnire

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare uova in camicia con lenticchie speziate una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 290 calorie, 19g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 192 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale e pepe kosher, lenticchie puy e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Lenticchie speziate e uova in camicia, Harissa-Ceci speziati con uova in camicia, e Pere in camicia con fichi speziati in camicia.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola media a fuoco medio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando, fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio, il cumino, il curry, la cannella e un pizzico di caienna e cuocere mescolando continuamente fino a quando le spezie devono odorare tostate, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Aggiungere le lenticchie e 3 tazze di acqua e portare a fuoco lento. Coprire e cuocere fino a quando il liquido è quasi tutto assorbito e le lenticchie sono tenere, circa 25 minuti. Condire a piacere con sale e pepe e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Lenticchia

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Uova di bracconaggio secondo questo metodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ciliegie Candite Aggiuntive

Dividere le lenticchie tra quattro piatti, coprire ciascuno con un uovo in camicia e guarnire con coriandolo tritato e qualche fiocco di pepe rosso. Condire le uova con sale e pepe e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice