Uova in camicia con Lenticchie speziate

Name: Uova in camicia con Lenticchie speziate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Dash 1 jalapeno fresco intero; 4 gamberetti e venati Coriandolo, per guarnire; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi spicchi daglio medi, tritati finemente (circa; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Lenticchie Puy; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata finemente (circa; 4 gamberetti e venati Fiocchi di pepe rosso, per guarnire

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare uova in camicia con lenticchie speziate una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 290 calorie, 19g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 192 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale e pepe kosher, lenticchie puy e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Lenticchie speziate e uova in camicia, Harissa-Ceci speziati con uova in camicia, e Pere in camicia con fichi speziati in camicia.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola media a fuoco medio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando, fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere l'aglio, il cumino, il curry, la cannella e un pizzico di caienna e cuocere mescolando continuamente fino a quando le spezie devono odorare tostate, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carta Di Riso

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Aggiungere le lenticchie e 3 tazze di acqua e portare a fuoco lento. Coprire e cuocere fino a quando il liquido è quasi tutto assorbito e le lenticchie sono tenere, circa 25 minuti. Condire a piacere con sale e pepe e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Lenticchia

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Uova di bracconaggio secondo questo metodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Dividere le lenticchie tra quattro piatti, coprire ciascuno con un uovo in camicia e guarnire con coriandolo tritato e qualche fiocco di pepe rosso. Condire le uova con sale e pepe e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice