Tre fagioli e manzo Chili

Tre fagioli e manzo Chili
Tre fagioli e manzo Chili è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 287 calorie, 23 g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Se avete acqua, fagioli pinto, chipotle cile in salsa adobo, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Questa ricetta è piaciuta a 165 buongustai e cuochi. È perfetto per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 25 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Niente Fagioli Manzo Peperoncino, Chili di manzo e fagioli, e Chili di manzo e fagioli per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Scaldare l'olio in grande pentola o forno olandese a fuoco moderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
3
Aggiungere la cipolla, il peperone e le carote, coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto fino a quando le verdure sono morbide, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Aggiungere il cumino e cuocere, mescolando, per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
5
Aggiungere la carne macinata; alzare il fuoco e cuocere, spezzando la carne con un cucchiaio, fino a quando la carne non è più rosa. Mescolare i pomodori, acqua, salsa chipotle e adobo, origano e sale e pepe. Cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, mescolando di tanto in tanto, per 30 minuti. Mescolare i fagioli e cuocere, parzialmente coperto, 20 minuti in più. Condire, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
(puoi Sostituire La Mozzarella)(puoi Sostituire La Mozzarella)
(consigliato: Catalina)(consigliato: Catalina)
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving8
Punteggio di salute24
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