Torte di granchio al curry

Torte di granchio al curry
Se $2.44 per porzione cade nel vostro budget, torte di mais al curry-granchio potrebbe essere una spettacolare senza latticini e pescatarian ricetta da provare. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 162 calorie, 14g di proteine, e 5g di grasso. Se hai salsa di soia, succo di lime, albume d'uovo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Torte di mais e granchio al curry, Torte di granchio al curry, e West Indian curry granchio e aragosta torte per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere i primi 5 ingredienti; soffriggere 4 minuti o fino a quando le verdure sono morbide.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
3
Mettere la miscela in una grande ciotola; raffreddare completamente. Mescolare la carne di granchio; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Unire la maionese e i successivi 5 ingredienti (maionese con albume d'uovo) in una piccola ciotola. Piegare delicatamente la miscela di maionese in miscela di granchio. Mescolare 7 cucchiai di pangrattato. Dividere la miscela in 8 (3/4 pollici di spessore) polpette. Draga polpette in 3 cucchiai di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
AlbumiAlbumi
MaioneseMaionese
GranchioGranchio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Scaldare l'olio in padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Mettere le polpette in padella; cuocere 4 minuti. Girare polpette, e coprire padella; cuocere 4 minuti o fino al termine.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Servire con spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute13
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