Torta di carote crude"Muffin"

Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 272 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 643 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Pasqua. Se hai uvetta, noci, sale kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Muffin alla carota di mele salutari {alias Muffin alla torta di carote}, Torta di carote Muffin, e Torta di carote Muffin per ricette simili.

Istruzione

Foderare una teglia con carta assorbente.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Spalmare le carote grattugiate sulla teglia e coprire con un altro strato di carta assorbente. Top con una seconda teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Posiziona oggetti pesanti, come libri o una padella, sopra la teglia.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Lasciate riposare fino a quando la maggior parte del liquido è stato premuto fuori di carote, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Nel frattempo, Nella ciotola di un robot da cucina, unire le date e le noci. Pulse fino a quando non si sono scomposti in una pasta appiccicosa e uniforme, circa 1 minuto e 10 secondi, raschiando i lati se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Cannella Corti

Data

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere cannella, zenzero, noce moscata e sale e impulso per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Rimuovere le carote dalla teglia e spremere l'umidità in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Aggiungere alla ciotola di robot da cucina.

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere il miele e il polso fino a quando non si combinano uniformemente, circa 7 impulsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Aggiungere uvetta e impulso fino a quando la maggior parte uvetta sono stati incorporati e la miscela è una pasta ruvida strutturato, circa 7 impulsi. Scoop miscela di robot da cucina e dividere tra 12 lattine muffin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)