Tonno scottato al sesamo con salsa di immersione allo zenzero e carota

Name: Tonno scottato al sesamo con salsa di immersione allo zenzero e carota
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di carota; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco grattugiato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo darancia fresco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio di cartamo; 1 scalogno, solo parte verde, affettato sottilmente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di sesamo nero non sgranati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di sesamo bianco non sgranati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi miso bianco; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno pinna gialla di qualità sushi, tagliato in pezzi rettangolari da 4 once

Tonno scottato al sesamo con salsa di immersione allo zenzero e carota potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.87 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 236 calorie, 30g di proteine, e 9g di grasso per porzione. È perfetto per Il Super Bowl. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Una miscela di olio di sesamo, semi di sesamo non sgranati, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Tonno scottato al sesamo con salsa di immersione allo zenzero e carota, Tonno al sesamo scottato con salsa di carote allo zenzero, e Tonno al sesamo scottato con salsa all'arancia e zenzero per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo di carota 2Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero fresco grattugiato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di soia a basso contenuto di sodio 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

6 panini ai semi di sesamo, divisi 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo d'arancia fresco 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di cartamo 1

scalogno, solo parte verde, affettato sottilmente 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 12 cucchiaini di aglio in polvere

semi di sesamo nero non sgranati 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

semi di sesamo bianco non sgranati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

miso bianco 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno pinna gialla di qualità sushi, tagliato in pezzi rettangolari da 4 once

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Flora Springs Napa Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.