Tofu tacchino arrosto (senza glutine, senza latticini, senza uova, Vegan )

Tofu tacchino arrosto (senza glutine, senza latticini, senza uova, Vegan )
Tofu tacchino arrosto (senza glutine, senza latticini, senza uova, Vegan ) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 399 calorie. Questa ricetta serve 10 e costa $1.63 per porzione. Una miscela di olio, cipolla, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. 57 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Provare Brownies vegani senza glutine di noci e avena (vegani, senza glutine, senza cereali, senza farina, senza latticini, senza zucchero raffinato), Thousand Island Dressing (senza glutine, senza mais, senza latticini, senza soia, senza noci, senza gomma e senza zucchero raffinato), e Cremoso Vegan Mais e pepe rosso Blender Soup (senza glutine, senza soia, senza noci, senza cereali, senza sale) per ricette simili.

Istruzione

1
"TURCHIA".Dividere gli ingredienti in modo uniforme in 2 o più lotti a seconda delle dimensioni del cibo processor.In un robot da cucina, purea tutti gli ingredienti in lotti. Potrebbe essere necessario continuare a fermarsi per mescolare la miscela in modo che tutti i processi evenly.STUFFING.In una casseruola soffriggere la cipolla, funghi, sedano e aglio in olio fino a cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Togliere dal fuoco.
3
Mescolare la salsa di soia in verdure mixture.In una ciotola mescolare pangrattato, erbe, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Aggiungere la miscela di verdure alle briciole in una ciotola e mescolare bene. Se le briciole sono molto fresche e umide, il ripieno dovrebbe tenere insieme molto bene. Tuttavia, se la miscela è un po 'asciutta e non tiene insieme, aggiungere un po' d'acqua o brodo vegetale. Regolare i condimenti a piacere se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prezzemolo Tritato Finemente Per GuarnirePrezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Arrotolare il ripieno in un tronco lungo circa 25 cm (10").MARINARE.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
6
Sbatti tutti gli ingredienti insieme.MONTAGGIO E COTTURA.Preriscaldare il forno a 177° (175C).Sulla panca della cucina(bancone), o un grande tagliere, adagiare 2 pezzi di carta da forno antiaderente lunghi circa 18"(45 cm), sovrapposti di circa 10 cm (4") lungo i bordi lunghi. Sopra di questo stendete un altro pezzo di carta da forno, centrato lungo i bordi sovrapposti.Sullo strato superiore di carta da forno, distribuire uniformemente la miscela di tofu "tacchino" - circa 12" x 10 " (30 x 25 cm).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
7
Posizionare il log ripieno al centro di questo. Sollevare con cautela i bordi di un'estremità della carta, e quindi il tofu, su e sopra il ripieno. Tirare delicatamente la carta dal tofu e distendersi di nuovo, lasciando il tofu intorno al ripieno. Ripeti con l'altro lato. La miscela di tofu dovrebbe incontrarsi in alto e avvolgere tutto intorno al ripieno.Premere delicatamente i bordi della miscela di tofu insieme e lisciare sopra. Premere il tofu sopra le estremità del registro ripieno, e liscia questo sopra anche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
8
Spennellare l'intera parte superiore dell'arrosto con la marinata. (Tenere la marinata rimanente per imbastire più tardi.).Se possibile ottenere qualcuno per aiutare con il confezionamento. Avvolgere con tutti gli strati della carta da forno. Ruotare le estremità lunghe per chiudere. Avvolgere con un ulteriore strato di carta da forno se lo si desidera. Avvolgere di nuovo con diversi strati di pellicola.Posizionare delicatamente su una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
9
Cuocere per 1 ora e 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
10
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e quindi conservare in frigorifero fino a circa 1 ora prima di servire.Circa 1 ora (o un po ' meno) prima di servire, scartare delicatamente l'arrosto.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
11
Spennellare con più marinata e ri-avvolgere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
12
Mettere in forno e cuocere per circa 20-30 minuti a 177° (175C).
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
13
Rimuovere la pellicola e la carta da forno (il modo più semplice è semplicemente strapparla dall'alto).
Attrezzatura che userete
1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
14
Spennellare con la marinata rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
15
Rimettere in forno per circa 20 minuti o fino a doratura.Tagliare e servire con salsa di anacardi e salsa di mirtilli rossi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di MirtilliSalsa Di Mirtilli
AnacardiAnacardi
6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

3(può essere o scremare)agar in polvereagar in polvere5(inverno)arrowrootarrowroot1Dashpepe nero (a piacere)pepe nero (a piacere)6(può essere o scremare)Braggs Aminos (o salsa di soia senza glutine o tamari)Braggs Aminos (o salsa di soia senza glutine o tamari)1Cipolla gialla media, tritatapangrattato fresco senza glutine (ho usato pane multi-Grain Multi-Grain (senza glutine, latticini e uova))pangrattato fresco senza glutine (ho usato pane multi-Grain Multi-Grain (senza glutine, latticini e uova))2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesedano tritatosedano tritato11 libbra di zucchine,semi di sedanosemi di sedano4(può essere o scremare)brodo di pollo vegano in polvere (non troppo salato)brodo di pollo vegano in polvere (non troppo salato)1kgtofu duro extra (o tofu duro, NON silken)tofu duro extra (o tofu duro, NON silken)3spicchi d'aglio schiacciatispicchi d'aglio schiacciati1(può essere o scremare)formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fetteformaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette11 libbra di zucchine,maggioranamaggiorana5(può essere o scremare)miso senza glutine (qualcosa di morbido e non troppo salato)miso senza glutine (qualcosa di morbido e non troppo salato)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentefunghi tritatifunghi tritati11 libbra di zucchine,senape in polvere senza glutinesenape in polvere senza glutine8(può essere o scremare)fiocchi di lievito alimentarefiocchi di lievito alimentare1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)olioolio596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente2 libbre di varietà miste di funghi freschi2 libbre di varietà miste di funghi freschi1grandecipolla tritatacipolla tritata1(può essere o scremare)cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)4(può essere o scremare)1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.1Dashpepe (a piacere)pepe (a piacere)2(può essere o scremare)1/2 rametto di rosmarino1/2 rametto di rosmarino11 libbra di zucchine,sale (o a piacere)sale (o a piacere)1(può essere o scremare)sale (o a piacere, dipenderà dalla polvere di brodo)sale (o a piacere, dipenderà dalla polvere di brodo)1(può essere o scremare)2 tazze di spicchi d'aglio2 tazze di spicchi d'aglio2(può essere o scremare)2 tazze di spicchi d'aglio2 tazze di spicchi d'aglio
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 45 m.
Serving10
Punteggio di salute17
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