Tofu fritto piccante con cavolo e pepe rosso

Name: Tofu fritto piccante con cavolo e pepe rosso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di arachidi o olio di colza; 1 1 libbra di zucchine, amido; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. olio di sesamo scuro; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) condimento al pepe e limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero tritato; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cavolo di mazzo (circa, gambo, lavato, strappato grossolanamente e sbollentato per 1 minuto; 1 peperone rosso, tagliato a julienne da 2 pollici; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Shao Hsing vino di riso o sherry secco; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. ogni sale e pepe; 1 pepe serrano, seminato e tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto ferma tofu, affettato in circa 1/4 di pollice di spessore rettangoli; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo o vegetale

Piccante Tofu saltati in padella con cavolo e pepe rosso è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione contiene 170 calorie, 11 g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 331 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai pepe serrano, vino di riso shao hsing, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Tofu fritto in padella, cavolo e noodles saltati in padella, Cavolo piccante saltato in padella con pancettan e cipolle, e Tofu saltati in padella e funghi Shiitake in salsa piccante di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Disporre le fette di tofu su carta assorbente per asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

In una piccola ciotola, unire la salsa di soia, il vino di riso, il brodo e l'amido di mais. In una seconda ciotola, unire il sale, il pepe e lo zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi

Vino Di Riso

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

8 (U-12) Gamberetti

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Preriscaldare un wok o grande (12 pollici) padella che non è antiaderente fino a quando una goccia d'acqua evapora entro un secondo o due quando aggiunto alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'olio e ruotare per rivestire l'interno della padella, quindi aggiungere il tofu. Soffriggere fino a quando inizia a colorare, 1-2 minuti, quindi aggiungere l'aglio, lo zenzero e il Cile. Continuare la cottura fino a quando fragrante, circa 15 secondi in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il pepe rosso e soffriggere per un altro minuto, quindi aggiungere il cavolo, sale, pepe e zucchero. Mescolare bene il tutto, quindi aggiungere il composto di salsa di soia e l'olio di sesamo. Cuocere per altri 30 secondi, finché la salsa non si addensa e ricopre gli ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli