Tinga di pollo piccante tagliuzzato

Tinga di pollo piccante tagliuzzato
La Tinga di pollo tritato piccante dura circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 121 calorie, 15 g di proteine e 2 g di grassi. Questa ricetta serve 4 persone e costa 98 centesimi a porzione. Questa ricetta di Allrecipes ha 6 fan. Funziona bene come contorno. Se hai aceto di mele, cipolla, sale, pepe macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 56%. Questo punteggio è buono. Prova le tostadas di pollo piccanti tagliuzzate (Tinga), le tostadas di maiale tagliuzzate piccanti messicane (Tinga) e le tostadas di maiale tagliuzzate piccanti messicane (Tinga) per ricette simili.

Istruzione

1
Portate a bollore una pentola con acqua leggermente salata. Ridurre la temperatura a medio bassa. Cuocere il pollo in acqua bollente fino a quando non sarà più rosa al centro e i succhi saranno chiari, circa 20 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito al centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Trasferisci il pollo su un tagliere e taglialo a brandelli utilizzando 2 forchette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
3
Frullare i pomodori stufati, la salsa chipotle e l'aceto di mele in un frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Sale Piccante2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Pomodori StufatiPomodori Stufati
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Unisci il pollo sminuzzato, la salsa miscelata e la cipolla in una casseruola a fuoco medio-basso. Cuocere a fuoco lento fino a quando le cipolle saranno traslucide, circa 10 minuti. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle TritateContenitore Cipolle Tritate
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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