Tilapia all'arancia arrosto e Asparagi

Name: Tilapia all'arancia arrosto e Asparagi
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi tagliati; 2 chiodi di garofano medi tsps aglio tritato (circa; 0 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 2 (può essere o scremare) herbes des Provence; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 fetta Sale fino, per il bordo dei bicchieri; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia

Tostato Arancio Tilapian e asparagi è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 100 g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 738 calorie. Questa ricetta serve 1 e costa $12.1 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi filetti di tilapia, aglio, arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 26 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è super. Provare Tilapia arrosto con salsa all'arancia e prezzemolo, Tilapia arrosto con salsa di pomodoro grosso-arancia, e Asparagi arrostiti con Arancia Rossa per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

asparagi tagliati 2chiodi di garofano medi

tsps aglio tritato (circa 0(può essere o scremare)

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 2(può essere o scremare)

herbes des Provence 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1fetta

Sale fino, per il bordo dei bicchieri 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Chehalem 3 Vigneto Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.