Thai insalata di pollo tritato

Name: Thai insalata di pollo tritato
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 2 Lemongrass; 4 foglie di lime, steli rimossi; 2 peperoncini rossi, deseeded; 3 spicchi daglio; 1 punta delle dita-lunghezza radice di zenzero fresco; 4 petti di pollo senza pelle; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Oreo ripieni doppi peperoncino in polvere; 50 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di pesce; 1 cipolla rossa tritata; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani avocado Hass leggermente schiacciato; 1 manciata ogni menta, basilico e foglie di coriandolo, tritate grossolanamente; 3 Lattughe Baby Gem, foglie separate; 1 cetriolo, semi rimossi e tagliati a strisce longitudinalmente; 200 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO germogli di fagiolo; 1 per ciascuno. spicchi di lime, da servire

Se avete circa 50 minuti per trascorrere in cucina, Thai insalata di pollo tritato potrebbe essere un incredibile senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Questo corso principale ha 388 calorie, 52g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.81 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 341 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. Vai al negozio e prendi menta, foglie di lime, peperoncini e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Cena di stasera: Pollo tritato in stile tailandese con basilico e peperoncini, Insalata di carote con carne macinata, e Impacchi di pollo tritato cinese.

Istruzione

Tritare grossolanamente la citronella, foglie di lime, peperoncini rossi, aglio e zenzero, poi gettarli tutti in un processore e blitz fino a quando tutto è molto finemente tritato insieme. Tritare i petti di pollo in piccoli pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

Foglie Di Tiglio

Elisir G

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

Carne Macinata

Scaldare un wok a fuoco vivo e aggiungere l'olio vegetale e l'olio di sesamo. Gettare la miscela di citronella e friggere brevemente prima di aggiungere il pollo tritato e la polvere di peperoncino. Soffriggere il pollo per 4 minuti, quindi spruzzare nella salsa di pesce. Abbassare un po ' il fuoco e lasciare che la salsa di pollo e pesce bolle insieme per altri 4 minuti, mescolando, quindi aggiungere la cipolla rossa tritata e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rosmarino Tritato Finemente, 4-5 Rametti

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Salsa Di Pesce

Elisir G

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Togliere dal fuoco, versare sopra il succo di lime e gettare le erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Servire con l'insalata veg e una zeppa di lime sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

Lemongrass 4

foglie di lime, steli rimossi 2

peperoncini rossi, deseeded 3

spicchi d'aglio 1

punta delle dita-lunghezza radice di zenzero fresco 4

petti di pollo senza pelle 11 cucchiaio di origano essiccato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 11 cucchiaio di origano essiccato

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1Oreo ripieni doppi

peperoncino in polvere 501 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di pesce 1

cipolla rossa tritata 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

avocado Hass leggermente schiacciato 1manciata

ogni menta, basilico e foglie di coriandolo, tritate grossolanamente 3

Lattughe Baby Gem, foglie separate 1

cetriolo, semi rimossi e tagliati a strisce longitudinalmente 200confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

germogli di fagiolo 1per ciascuno.

spicchi di lime, da servire

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è David & Nadia Chenin Blanc. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 36 dollari.