Teriyaki Mahi Mahi alla griglia con salsa di Mango

Name: Teriyaki Mahi Mahi alla griglia con salsa di Mango
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere menta fresca tritata finemente; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 1 Oreo ripieni doppi pepe jalapeno tritato, con semi; 4 gamberetti e venati 1 grossa cipolla dolce, tagliata trasversalmente a fette spesse 3/4 di pollice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zucchero di canna chiaro; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di lime fresco; 4 filetto filetti mahi mahi, circa 6 oz. ogni e 1 pollice di spessore; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso mango maturo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile dolce sake; 4 gamberetti e venati denti d'acciaio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Teriyaki Mahi Mahi alla griglia con salsa di Mango potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 255 calorie, 34g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $6.56 per porzione. 14 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di zenzero, pepe jalapeno, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare la salsa si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert Salsa alla fragola come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Mahi Mahi scottato con salsa di mango e ananas alla griglia, riso verde e fagioli neri, Teriyaki Mahi Mahi con Mang-o-così deliziosa salsa, e Bistecche Mahi Mahi con Mango Salsan e Couscous al Curry.

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco grattugiato 12 cucchiaini di aglio in polvere

menta fresca tritata finemente 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 1Oreo ripieni doppi

pepe jalapeno tritato, con semi 4gamberetti e venati

1 grossa cipolla dolce, tagliata trasversalmente a fette spesse 3/4 di pollice 0Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 12 cucchiaini di aglio in polvere

zucchero di canna chiaro 12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di lime fresco 4filetto

filetti mahi mahi, circa 6 oz. ogni e 1 pollice di spessore 1cucchiaio. aceto di vino rosso

mango maturo 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

dolce sake 4gamberetti e venati

denti d'acciaio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.