Teriyaki di manzo facile e veloce

Name: Teriyaki di manzo facile e veloce
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 0 (può essere o scremare) pepe nero (o a piacere); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo (o utilizzare brodo di manzo); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato riso cotto; 1 1 libbra di zucchine, farina, sciolta in 3 cucchiai di acqua; 2 (inverno) aglio fresco tritato; 1 grande cipolla verde, tritata; 2 (inverno) olio; 1 cipolla, tagliata a strisce; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di ostriche; 1 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di pepe rosso essiccati (o a piacere); 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di controfiletto, tagliate a strisce sottili; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (inverno) 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare facile e veloce manzo Teriyaki una prova. Una porzione contiene 433 calorie, 41g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $3.26 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi pepe, aglio, bistecche di controfiletto e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 28 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Veloce e facile Stir-Fry di manzo, Manzo mongolo facile e veloce, e Carne e funghi facili e veloci.

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

pepe nero (o a piacere)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo (o utilizzare brodo di manzo)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

riso cotto 11 libbra di zucchine,

farina, sciolta in 3 cucchiai di acqua 2(inverno)

aglio fresco tritato 1grande

cipolla verde, tritata 2(inverno)

olio 1

cipolla, tagliata a strisce 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di ostriche 1(può essere o scremare)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 11 libbra di zucchine,

fiocchi di pepe rosso essiccati (o a piacere)680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di controfiletto, tagliate a strisce sottili 11 libbra di zucchine,

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 2(inverno)

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.