Tazze di couscous agli agrumi

Citrus Couscous Cups è un senza latticini e vegetariano antipasto. Questa ricetta serve 24. Per 31 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 106 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso. Una miscela di mandarini sciroppati, cumino macinato, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 182 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 36%, questo piatto non è così grande. Provare Couscous agli agrumi, Couscous Pepe Tazze, e Tazze di insalata di couscous per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Nota del cuoco: Per tostare le mandorle, disporre in un unico strato su una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cuocere in forno preriscaldato a 350 gradi F per 6-8 minuti fino a quando non è leggermente tostato. Raffreddare completamente prima di utilizzare.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Attrezzatura speciale: 24-count antiaderente mini-muffin pan; 2 1/2-inch rotonda cookie cutter

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Confettura Di Fragole Smucker's® O Qualsiasi Confettura, Marmellata O Gelatina Smucker's®

Attrezzatura che userete

Caramelle Al Gusto Di Anguria

Cucinare La Polenta

Posizionare una griglia del forno al centro del forno. Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Spruzzare un 24-count antiaderente mini-muffin pan con olio vegetale spray da cucina. Srotolare le croste di torta su un piano di lavoro leggermente infarinato. Usando una taglierina rotonda da 2 1/2 pollici, tagliare 12 cerchi di pasta da ogni crosta. Premere l'impasto nelle tazze di muffin preparate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Tagliata A Fettine Sottili, Tagliata A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

1 Tazza Di Confettura Di Fragole Smucker's® O Qualsiasi Confettura, Marmellata O Gelatina Smucker's®

Formaggio Fuso (Velveeta), Tagliato A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

Attrezzatura che userete

Caramelle Al Gusto Di Anguria

1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate

Cucinare La Polenta

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Cuocere fino a doratura chiara, 10 minuti. Raffreddare completamente prima di riempire, 15 minuti.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Per l'insalata: Portare il brodo, la scorza d'arancia, il succo d'arancia e il cumino a ebollizione in una piccola casseruola a fuoco medio-alto. Mescolare il couscous e togliere la padella dal fuoco. Coprire la padella fino a quando il liquido non è stato assorbito e il couscous è tenero, 5-6 minuti. Fluff il couscous e rompere eventuali grumi, usando una forchetta. Mescolare il couscous, i mandarini, le mandorle e il prezzemolo in una ciotola media. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Affettare Le Pere, Scolarle E Tritarle