Tacchino macinato e Tofu

Name: Tacchino macinato e Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 3 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 454 peperoncino habanero petto di tacchino macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di soia a basso contenuto di sodio; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 397 peperoncino habanero pacchetto tofu a basso contenuto di grassi, drenato e tagliato a cubetti da 1 pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe bianco appena macinato

Terra di tacchino e Tofu potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 48g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 283 calorie. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e raccogli amido di mais, sale, petto di tacchino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i piselli si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile Peasy Fragola Dessert come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Hamburger di tacchino macinato o di maiale macinato, Tofu con carne di maiale macinata saltare in padella, e Tacchino rimasto o tacchino macinato e peperoncino bianco di fagioli Pinto con lime (senza glutine) per ricette simili.

Istruzione

Mettere il tofu in un unico strato su diversi strati di asciugamani di carta; coprire con asciugamani di carta aggiuntivi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Lasciare riposare 30 minuti, premendo di tanto in tanto.

Unire sale, pepe bianco e tacchino in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Unire hoisin, aceto, salsa di soia, zucchero, amido di mais, pepe e aglio in una ciotola media, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Aglio Goya®

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il tofu; cuocere 6 minuti o fino a doratura su tutti i lati, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Rimuovere il tofu dalla padella; tenere in caldo. Rivestire la padella con spray da cucina; aggiungere la miscela di tacchino alla padella. Cuocere 3 minuti o fino a quando il tacchino perde il suo colore rosa, mescolando per sbriciolarsi. Mescolare in miscela hoisin, tofu, e piselli; cuocere 2 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati