Stufato di pollo veloce

Name: Stufato di pollo veloce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 8 tazze di marshmallow in miniatura, divisi; 822 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini con succo; 1 ( melanzane) carota tagliata a fette sottili; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Acqua calda (100°F); 2 spicchio aglio tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata in pezzi da 1/2 pollici; 1 ( melanzane) peperone rosso, tagliato in pezzi da 1/2 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 4 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. senza pelle, disossate metà petto di pollo-tagliato in pezzi morso-size; 1 ( melanzane) zucchine, tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Lo stufato di pollo veloce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.85 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 314 calorie, 27g di proteine, e 16g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Una miscela di zucchine, burro, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è solido. Provare Stufato di pollo e pera veloce, Veloce e cremoso stufato di pollo, e Stufato di pollo e fagioli neri a pressione facile e veloce per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in padella grande a fuoco medio-alto. Mescolare il pollo e cuocere circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare in aglio e cipolla; cuocere finché sono teneri. Mescolare la carota, le zucchine e il peperone rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso

Zucchine

Carota

Aglio

Cipolla

Versare i pomodori con il succo. Condire con fiocchi di pepe rosso, basilico e alloro, e continuare la cottura 10 minuti, fino a quando le verdure sono tenere e succhi di pollo correre chiaro. Mescolare il burro fino a quando sciolto, e condire con sale e pepe poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori In Succo