Stufato di pollo e arachidi

Name: Stufato di pollo e arachidi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kg pollo-tagliato in 8 pezzi, sciacquato e asciugato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile filetti di trota di lago (circa ciascuno); 680 peperoncino habanero melanzane lunghe e sottili, tagliate trasversalmente 1 1/2 pollici di spessore; 8 spicchi daglio non sbucciati; 1 jalapeño-gambo, seminato e tritato; 2 piccolo cipolle tritate grossolanamente; 71 peperoncino habanero 1/2 tazza di arachidi crude; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe macinato fresco; 1 mazzo scalogno, tagliato in lunghezze da 2 pollici; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso patata dolce, sbucciata e tagliata in pezzi 1 1/2-inch; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di vino bianco; 2 piccolo zucca gialla, tagliata trasversalmente 1 1/2 pollici di spessore

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo e arachidi stufato una prova. Per $2.82 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1018 calorie, 63 g di proteine, e 66g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di olio vegetale, jalapeño—gambo, melanzane lunghe, e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare la patata dolce si potrebbe seguire questo corso principale con il Quadrati di dessert di patate dolci come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Stufato di arachidi di pollo magro, Stufato di arachidi di pollo africano, e Stufato di arachidi di pollo africano.

Istruzione

In un robusto sacchetto di plastica, unire la farina di mais con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Aggiungere il pollo in lotti e agitare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Zucchero Rosso Grosso

In una grande casseruola pesante, scaldare l'olio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Aggiungere il pollo e soffriggere a fuoco moderatamente alto, girando una volta, fino a ben rosolato, circa 12 minuti; ridurre il calore se il pollo marrone troppo in fretta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trasferire il pollo in un grande piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Versare tutti tranne 2 cucchiai di grasso nella casseruola.

Aggiungere le cipolle e jalapeo e cuocere a fuoco basso fino a quando appena ammorbidito, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

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Aggiungere l'acqua, l'aceto, le arachidi e l'aglio, condire con sale e pepe e portare a fuoco lento. Riportare il pollo alla casseruola, coprire e cuocere a fuoco basso finché sono teneri e cotti attraverso, circa 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aglio Sbollentato

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Trasferire il pollo su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere la patata dolce, le melanzane e la zucca gialla alla casseruola. Coprire e cuocere a fuoco basso fino a quando le verdure sono molto tenere, circa 1 ora. Riportare il pollo nella casseruola, aggiungere gli scalogni e cuocere a fuoco lento fino a quando gli scalogni sono teneri e il pollo è caldo, da 10 a 15 minuti. Aggiustare di sale e pepe e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Zucca Gialla