Stufato di piselli dagli occhi neri

Name: Stufato di piselli dagli occhi neri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grasso di maiale; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli secchi dagli occhi neri; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini senza aggiunta di sale; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. verdure di senape prewashed; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. turchia kielbasa, dimezzato longitudinalmente e tagliato in pezzi da 1/2 pollici; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale biologico (come Swanson certificato Biologico); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla gialla tritata finemente

Lo stufato di piselli dagli occhi neri potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 164 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.06 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, piselli dagli occhi neri, pepe e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Stufato di salsiccia di piselli dagli occhi neri, Stufato di piselli dagli occhi neri con salsiccia, e Stufato di piselli e salsiccia dagli occhi neri.

Istruzione

Ordinare e lavare i piselli; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere la cipolla in padella; cuocere 3 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la salsiccia; cuocere 4 minuti o fino a doratura leggera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Mescolare in brodo; portare a cuocere a fuoco lento, raschiando padella per allentare i bit dorati. Mescolare i piselli, il sale, i peperoni e le foglie di alloro. Coprire e cuocere a fuoco lento 45 minuti o fino a quando i piselli iniziano ad ammorbidirsi. Scoprire e cuocere 15 minuti o fino a quando il liquido inizia ad addensarsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mescolare in aceto, pomodori e senape; cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando i piselli sono teneri, mescolando di tanto in tanto. Eliminare le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape