Stufato di ceci marocchino (vegano)

Name: Stufato di ceci marocchino (vegano)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Grande cipolla rossa ceci sgocciolati; 1 Grande cipolla rossa pomodori a dadini; 2 bastoncini di cannella; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale cotto (riso integrale + ceci = proteine complete ); 4 spicchio aglio tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pinoli tostati (opzionale); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure a radice tritata, come patate dolci, carote, rape, zucca; 1 pizzico pizzicare i fili di zafferano; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 1 (può essere o scremare) curcuma; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte; 1 cipolla gialla, tritata

Lo stufato di ceci marocchino (vegano) è un senza glutine e senza latticini ricetta con 2 porzioni. Una porzione contiene 761 calorie, 18g di proteine, e 31g di grasso. Per $3.56 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Se hai pinoli, cipolla, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il riso integrale cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Stufato di ceci marocchino, Stufato di ceci marocchino, e Stufato marocchino di ceci e verdure.