Stufato di carciofi e ceci

Name: Stufato di carciofi e ceci
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cuori di carciofo, scolati, sciacquati e squartati; 4 gamberetti e venati pepe nero, a piacere; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci scolati e sciacquati; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori roma, seminati e tritati o 1 (14 1/2 oncia) può pomodori a dadini, scolati; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO carote, sbucciate e tritate; 850 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ridotto-sodio brodo di pollo o 2 (15 once) lattine brodo vegetale; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di peperoncino rosso; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salvia fresca tritata; 4 spicchi daglio, sbucciati e tritati; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cipolla, sbucciata e tritata; 1 Oreo ripieni doppi 5 caramelle wafer Necco, divise

Carciofo e garbanzo stufato potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.84 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 415 calorie. È perfetto per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Se hai cipolla, spicchi d'aglio, ceci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Panini al Carciofo e Tonno con Crema di Ceci, Stufato di ceci, e Lo stufato di Cocido di Bibi per ricette simili.