Strofinare piccante con verdure e frutta

Name: Strofinare piccante con verdure e frutta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Polvere di peperoncino Ancho, polvere di peperoncino normale o pepe di cayenna; 454 peperoncino habanero pacchetto edamame congelato (fagioli di soia); 1 ( melanzane) jicama; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Cunei di calce; 2 manghi freschi; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale marino

Strofinare piccante con verdure e frutta richiede approssimativamente 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa marinata ha 175 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.47 per porzione. Vai al negozio e prendi manghi, edamame, sale marino e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Miglior strofinare spezie secche per pollo, manzo e maiale, Frutta Rojak-Insalata di frutta piccante, e Verdure grigliate piccanti per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Per l'edamame: Portare a ebollizione una pentola d'acqua media a fuoco alto. Scaricare con cura l'edamame, coprire e far bollire fino a quando l'edamame non viene cotto, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Scolateli e metteteli in una ciotola da portata.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Cospargere di sale marino e peperoncino in polvere; servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere

Per la jicama: Sbucciare e tagliare la jicama in pezzi di dimensione frittura francese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jicama

Metterli in una ciotola e cospargere con un po ' di peperoncino in polvere. Spremere un po ' di succo di lime e mescolare bene; servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Per il mango: Sbucciare e tagliare il mango a pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Metterli in una ciotola e cospargere con un po ' di peperoncino in polvere. Spremere un po ' di succo di lime e mescolare bene; servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive