Spiedini di pollo

Name: Spiedini di pollo
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco grattugiato o zenzero macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a sodio ridotto; 8 scalogno; 0 (può essere o scremare) semi di sesamo, per guarnire; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati trasversalmente in fette spesse 1/2-inch; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Picconi in legno

Kebab di pollo richiede circa 17 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Per $2.5 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 50 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 311 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai petti di pollo, salsa di soia, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 76%. Provare Kofte Kebab con salsa piccante Harissa Yogurt e focaccia alla griglia (spiedini di agnello tritato), Kebab di Luleh-Kebab di agnello macinato persiano, e Kebab di Adana (spiedini di agnello macinati) per ricette simili.

Istruzione

Rivestire una griglia esterna o una teglia da forno con spray da cucina e preriscaldare a medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Disporre 3 strisce di pollo, a circa 1/2 pollice di distanza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Posizionare uno scalogno trasversalmente sopra il centro dei pezzi di pollo. Quindi avvolgere il pollo sopra lo scalogno 1 per 1, fissandolo con uno stuzzicadenti. Ripeti il processo fino a quando non hai usato 1 chilo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Aroma Chiaro Di Burro

Stagione e griglia il restante 1 petti di pollo libbra per un altro pasto nel corso della settimana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

In una piccola ciotola, sbattere insieme salsa di soia, miele, olio di sesamo, zenzero e aglio in polvere. Riserva mezza tazza della marinata da usare come salsa di immersione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Immersione