Kebab di manzo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 89 g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 911 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $3.88 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi la bistecca rotonda in basso, lo yogurt, l'olio di canolan e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 13 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Spiedini di manzo, Spiedini di manzo, e Spiedini di manzo con Couscous.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Attrezzatura speciale: 8 spiedini di bambù, immersi in acqua per circa 20 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
3
In una grande ciotola sbattere insieme olio di canola, aglio, yogurt, cumino, sale, pepe e salsa piccante. Riservare metà della marinata, in una ciotola coperta, e conservare in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Aggiungere i cubetti di manzo alla marinata rimanente, coprire e conservare in frigorifero da 30 minuti a durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperone Giallo Dolce, Tagliato A Pezzi Da 3/4 Di Pollice
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
5
Preriscaldare la griglia o la griglia esterna a fuoco medio alto. Assicurati di oliare la superficie della griglia prima di grigliare i kebab.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Fiocchi Di Verdure
6
Infilare cubetti di manzo e pezzi di cipolla su spiedini, alternando 3 pezzi di manzo e cipolla per spiedo. Mettere da parte cubetti di manzo extra per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
7
Posizionare gli spiedini sulla padella grill e cuocere 3 a 4 minuti su ogni lato per medio-raro.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
8
Disporre gli spiedini su un piatto da portata insieme al couscous piccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
9
Condire con un po ' della marinata riservata e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
10
Scaldare l'olio in una casseruola media a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
11
Soffriggere l'aglio con i fiocchi di pepe rosso per 2 minuti facendo attenzione a non bruciare l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
12
Aggiungere il brodo di pollo, alzare il calore a medio-alto e portare a ebollizione. Mescolare il couscous, coprire e togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
13
Lasciate riposare 5 minuti. Condire con sale e pepe e lanugine con forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
14
Trasferire in una ciotola e servire.
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita