Spicy Asian-Pollo - Insalata di lattuga Tazze

Spicy Asian-Pollo - Insalata di lattuga Tazze
Spicy Asian-Pollo - Insalata di lattuga tazze potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta serve 12. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 100 calorie, 1g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai maionese, salsa all'aglio del cile, scalogno e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Con uno spoonacular punteggio di 13%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Spicy Asian pollo lattuga tazze, Insalata di pollo asiatica Lattuga Tazze, e Insalata di pollo asiatica Lattuga Tazze per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, mescolare la maionese con il sambal oelek, la senape e l'olio di sesamo. Mescolare il pollo, l'acqua castagne e scalogno e condire con sale e pepe. Spoon l'insalata di pollo nelle tazze di lattuga e in alto con una fetta di avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di CoccoAcqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco
Foglia Di LattugaFoglia Di Lattuga
Sambal OelekSambal Oelek
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Servire con spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute1
Tipi di piattoContorno
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