Spaghetti Integrali con bietole e Pecorino

Spaghetti Integrali con bietole e Pecorino
Gli spaghetti integrali con bietole e Pecorino sono un vegetariano piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 379 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.9 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dal cibola rete ha 36 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai sale e pepe, bietole, spicchi d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 99%, questo piatto è tremendo. Provare Spaghetti Integrali con bietole e Pecorino, Maccheroni integrali e formaggio con aglio piccante Bietola svizzera, e Pesto di Bietole con Mandorle e Pecorino per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere le cipolle e soffriggere finché sono teneri, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
4
Aggiungere la bietola e soffriggere fino ad appassire, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
5
Aggiungere l'aglio e soffriggere fino a fragrante, circa 1 minuto. Mescolare i pomodori con i loro succhi, vino e fiocchi di pepe rosso. Fate sobbollire. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando i pomodori iniziano a rompersi e la bietola è molto tenera, mescolando di tanto in tanto, circa 5 minuti. Condire il composto di bietole, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
BietoleBietole
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
6
Nel frattempo, portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Aggiungere gli spaghetti e cuocere finché sono teneri, ma ancora ferma al morso, mescolando spesso, circa 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
8
Scolate gli spaghetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
9
Aggiungere gli spaghetti al composto di bietole e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
BietoleBietole
10
Trasferire la pasta in ciotole da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
11
Cospargere le olive, il formaggio e i pinoli e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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