Soufflé di spinaci facile

Name: Soufflé di spinaci facile
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 1 confezione di preparato per torta naturale; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetti congelati spinaci tritati, scongelati e scolati; 1 Oreo ripieni doppi aglio schiacciato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1% latte; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 6 gamberetti e venati sale e pepe a piacere

Facile spinaci Soufflé è un senza glutine e primordiale ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 69 calorie. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Una miscela di sale e pepe, latte, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 79%. Provare Soufflé di spinaci, Soufflé di spinaci, e Soufflé di spinaci per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Forno

In una ciotola media sbattere insieme uovo, latte, formaggio, aglio, sale e pepe. Piegare gli spinaci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Spinaci

Formaggio

Aglio

Latte

Uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Mettere in una piccola casseruola.

Attrezzatura che userete

Casseruola

Cuocere in forno preriscaldato per 20 minuti, o fino a quando leggermente impostato.

Attrezzatura che userete

Forno

NOTA: Se siete di fretta, utilizzare un forno a microonde sicuro casseruola, coprire con pellicola trasparente, e cuocere in alto per 3 minuti. Rilasciare il vapore, recuperare e cuocere in alto per altri 3 minuti. Divertiti!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Casseruola

Involucro Di Plastica

Microonde

Attrezzatura

Involucro Di Plastica

Microonde

Ingrediente

Serving:

confezione di preparato per torta naturale 5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetti congelati spinaci tritati, scongelati e scolati 1Oreo ripieni doppi

aglio schiacciato 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1% latte 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 6gamberetti e venati

sale e pepe a piacere

Vino consigliato: Bordeaux, Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco

Il francese può essere abbinato a Bordeaux, Champagne e Bordeaux bianco. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Si potrebbe provare Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.