Sogliola Piccata Con Burro Marrone e Uva

Sole Piccata con burro marrone e uva potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 714 calorie, 43 g di proteine, e 57g di grasso ogni. Per $7.85 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli capperi, farina istantanea wondran 2 tbsps olio d'oliva, filetti di sogliola petrale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly, e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Suola Con Burro Marrone Arancio, Sogliola con Burro Marrone, Barbabietole e Capperi, e Sogliola di burro marrone con piselli e cozze per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

capperi sgocciolati 4Crosta: briciole di cracker Graham

A proposito di farina istantanea Wondra (vedi barra laterale) 2 Tbsps olio d'oliva 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

uva dimezzata, piccola senza semi, come Thompson o red Flame 21 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Sale marino e pepe nero appena macinato 680peperoncino habanero

filetti di sogliola petrale 4Crosta: briciole di cracker Graham

burro non salato, a temperatura ambiente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Chehalem 3 Vineyard Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.