Slaw di Vernell

Slaw di Vernell
Slaw di Vernell potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 89 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa 30 centesimi per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 3 ore e 23 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai cavolo, olio vegetale, zucchero e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 45%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Carota e Bok Choy Slaw & 13 Slaw s, Houston Cole Slaw – questo è un modo delizioso per fare cole slaw, e Sweet and Sour Cole Slaw-alla ricerca di un diverso tipo di cole slaw? Non cercate oltre.

Istruzione

1
Mettere il cavolo tritato in una grande teglia di vetro o altro piatto di vetro. Non utilizzare metallo o plastica.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
Attrezzatura che userete
Teglia In VetroTeglia In Vetro
2
Cospargere con 1/2 tazza di zucchero bianco e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero SemolatoZucchero Semolato
SaleSale
3
In una ciotola a microonde separata, unire lo zucchero rimanente, l'olio, l'aceto, la senape, i semi di sedano e il pepe. Mescolare per mescolare lo zucchero, quindi scaldare fino a bollire nel microonde, circa 3 minuti. Immediatamente, ma con attenzione versare la miscela bollente sul cavolo. Toss con un utensile di legno o di plastica per ricoprire uniformemente il cavolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di SedanoSemi Di Sedano
CavoloCavolo
SenapeSenape
AcetoAceto
PepePepe
ZuccheroZucchero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
CiotolaCiotola
4
Lasciate riposare sul bancone per diverse ore, mescolando di tanto in tanto. Coprire e conservare in frigorifero. Toss prima di servire, e servire con un mestolo forato.
Attrezzatura che userete
SchiumarolaSchiumarola
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 23 m.
Serving12
Punteggio di salute12
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