Senza zucchero (o non) Pesca e vaniglia Muffin

Senza zucchero (o non) Pesca e vaniglia Muffin
Senza zucchero (o no) Pesca e vaniglia muffin potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 16 e costa 56 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 104 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Vai al negozio e prendi acqua calda, farina, latte di soia e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Zucchero vanigliato Pesca Croccante, Fatto in casa senza zucchero vaniglia cannella cioccolata calda {Opzione senza latticini}, e Pasta di vaniglia fatta in casa sana (senza zucchero raffinato, senza glutine, vegano).

Istruzione

1
Mescolare con il nettare di agave (opzionale) e mettere da parte. In una ciotola media, mescolare il seme di lino macinato con l'acqua tiepida. Tagliare il baccello di vaniglia aperto e raschiare i semi dal centro con la parte posteriore di un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Lino MacinatiSemi Di Lino Macinati
0,5 Cucchiaini Di Sale0,5 Cucchiaini Di Sale
Albumi D'uovo Pastorizzati (da Un Cartone), A Temperatura AmbienteAlbumi D'uovo Pastorizzati (da Un Cartone), A Temperatura Ambiente
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
Impasto Per Torta NaturaleImpasto Per Torta Naturale
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
2
Sbattere i semi nella miscela di lino e salvare il baccello di vaniglia per un altro uso. (Prova a conservarlo nello zucchero per fare lo zucchero vanigliato.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Circa 6 Tazze (1,5 Litri) Di AcquaCirca 6 Tazze (1,5 Litri) Di Acqua
Albumi D'uovo Pastorizzati (da Un Cartone), A Temperatura AmbienteAlbumi D'uovo Pastorizzati (da Un Cartone), A Temperatura Ambiente
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Semi Di LinoSemi Di Lino
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
3
Aggiungere l'estratto di vaniglia, il succo di limone e il latte di soia alla miscela di lino e frullare bene per combinare. In una grande ciotola, unire la farina, il lievito, il bicarbonato di sodio, il sale e lo zucchero o il sostituto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)
Piselli ViolaPiselli Viola
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Latte Di SoiaLatte Di Soia
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Semi Di LinoSemi Di Lino
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Mescolare bene.
5
Aggiungere gli ingredienti liquidi e mescolare solo fino a quando combinato; pastella sarà spessa. Piegare le pesche, assicurandosi che siano distribuite in tutta la pastella. Riempire ogni tazza muffin entro 1/2 pollici della parte superiore. Lisciare la parte superiore di ogni muffin e, se lo si desidera, cospargere con mandorle tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
6
Cuocere fino a quando uno stuzzicadenti esce pulito, circa 15-20 minuti. Lasciare raffreddare prima di servire.
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving16
Punteggio di salute2
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