Sciatta Joes con mais

Name: Sciatta Joes con mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato finemente; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. carne macinata magra; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. nessun mais aggiunto al sale, sciacquato e drenato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. nessun concentrato di pomodoro con aggiunta di sale; 255 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. panini hamburger integrali, tostati

Sloppy Joes con mais potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $2.35 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 331 calorie, 31g di proteine, e 9g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di olio di canolan, mais senza sale, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pane di mais Sloppy Joes, Sciatta Joes in morbido tortillas di mais, e Sciatta Chori-Joes (Chorizo Sciatta Joes) per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere cipolla, peperone e aglio; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere la carne in padella; cuocere 5 minuti o fino a doratura, mescolando per sbriciolarsi. Mescolare in concentrato di pomodoro; cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere peperoncino in polvere, cumino, sale e brodo. Ridurre il calore, e fate sobbollire 12 minuti o fino a quando addensato, mescolando di tanto in tanto. Mescolare il mais; cuocere per 2 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare