Salsa vegetariana di sesamo-Feta

Name: Salsa vegetariana di sesamo-Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 peperoncino habanero asparagi freschi tagliati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/4 lb cimette di broccoli freschi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/4 lb cimette di cavolfiore fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta a ridotto contenuto di grassi alle erbe e allaglio sbriciolato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ricotta a basso contenuto di grassi; 1 cp. parmigiano grattugiato prezzemolo fresco italiano tritato grossolanamente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pasta di tahini di sesamo (dal barattolo da 1 libbra)

Sesame-Feta Veggie Dip potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 60 calorie, 5g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi il formaggio feta alle erbe e all'aglio, la ricotta, la pasta di sesamo tahini e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Salsa di yogurt e Feta, Salsa piccante di formaggio feta caldo, e Insalata di semi di sesamo Veggie.

Istruzione

Nel frullatore, posizionare gli ingredienti del tuffo. Copertura; miscela su alta velocità fino a che liscio. Cucchiaio in una piccola ciotola. Coprire; conservare in frigorifero almeno 15 minuti per miscelare i sapori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker Assortiti O Patatine Pita