Salsa di avocado e mais

Salsa di avocado e mais
Salsa di avocado-mais potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 148 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $1.19 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di pomodori d'uva, olio di canolan, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così impressionante. Provare Salsa di mais e avocado, Avocado Salsa di mais, e Salsa di avocado e mais per ricette simili.

Istruzione

1
Sbattere insieme la scorza di lime, il succo di lime, l'olio di colza, la senape di Digione e il pepe rosso tritato essiccato in una grande ciotola. Mescolare i chicchi di mais, i pomodori d'uva dimezzati, l'avocado tagliato a dadini, la cipolla rossa tagliata a dadini, il basilico e il coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Pepe RossoFiocchi Di Pepe Rosso
Pomodoro D'uvaPomodoro D'uva
Senape Di DigioneSenape Di Digione
Chicchi Di MaisChicchi Di Mais
Olio Di ColzaOlio Di Colza
Succo Di LimeSucco Di Lime
Scorza Di LimeScorza Di Lime
Cipolla RossaCipolla Rossa
CoriandoloCoriandolo
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Aggiungere sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute14
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