Salsa di ananas Mahi

Salsa di ananas Mahi
Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare Ananas Salsa Mahi una prova. Questa ricetta rende 1 porzioni con 403 calorie, 66g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $12.22 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un costoso hor d'oeuvre. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Una miscela di ananas, pepe al limone, filetti mahi mahi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Recipezaar. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 80%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Macadamia-Mahi Mahi in crosta con ananas Salsan e riso al gelsomino, Mahi Mahi scottato con salsa di mango e ananas alla griglia, riso verde e fagioli neri, e Piantaggine-Crosta Mahi mahi con salsa di ananas da ' The Catch.

Istruzione

1
Tritare l'ananas a pezzetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
2
Combinare con salsa, amido di mais, rafano e senape al miele.Rivestire entrambi i lati del pesce con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Miele SenapeMiele Senape
Olive Da Cocktail Ripiene Di PeperoncinoOlive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino
Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 PolliceConfezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
3
Cospargere uniformemente il pesce con pepe al limone.Preriscaldare grande padella soffriggere su medio-alta.Cuocere il pesce 3 minuti; girare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone PepeLimone Pepe
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere la salsa su un lato della padella e mescolare spesso per riscaldare uniformemente.Ridurre il calore a medio, e fate sobbollire 5-6 minuti o fino a quando la carne è opaco e separa facilmente con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Servire pesce e salsa su riso a grani lunghi preparato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Grani LunghiRiso A Grani Lunghi
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

La salsa di immersione funziona molto bene con spumante rosato e spumante. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. La Bellissima Sparkling rosé con una valutazione di 4 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.
Bellissima Rosa Frizzante
Bellissima Rosa Frizzante
Si tratta di un rosé elegante e luminoso, con sentori di fragola e pompelmo, e una spuma morbida e persistente. Stappato all'ultimo minuto, Bellissima Sparkling Rosé si abbina perfettamente con salmone affumicato, crostacei e antipasti di mare come tartare di tonno, sushi e sashimi.
DifficoltaEasy
Pronti20 m.
Serving1
Punteggio di salute57
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