Salmone in crosta di sesamo con salsa di Miso all'arancia
Il salmone in crosta di sesamo con salsa di miso all'arancia è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 48 porzioni. Una porzione contiene 66 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di semi di sesamo, filetto di salmone, concentrato di succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 13%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Salmone in crosta di sesamo con salsa di Miso all'arancia, Nero e arancione: Semi di sesamo nero e salmone in crosta di sale marino con salsa di Wasabi-lime, e Salmone Wasabi con salsa di Miso-Sesamo.
Istruzione
Sbatti i primi 6 ingredienti in una ciotola media per amalgamare bene. Condire la salsa di miso all'arancia a piacere con sale e pepe. (Può essere fatto 1 giorno prima. Coprire; conservare in frigorifero. Portare a temperatura ambiente prima di servire.)
Linea grande teglia con un foglio.
Mettere salmone e olio vegetale in una grande ciotola; gettare a cappotto.
Cospargere il salmone con sale e pepe.
Mettere i semi di sesamo su un piccolo piatto. Rivestire 1 superficie di ogni pezzo di salmone con semi di sesamo. Disporre il salmone, rivestito di sesamo lato verso l'alto, in un unico strato sulla teglia preparata. (Può essere fatto 6 ore avanti. Copriti, rilassati.)
Preriscaldare il forno a 400 ° F.
Cuocere il salmone scoperto fino a cottura ultimata, circa 5 minuti; trasferire sul piatto. Spiedo ogni pezzo con uno stuzzicadenti.
Servire caldo, passando salsa arancione-miso.
* Disponibile nei mercati giapponesi e nei negozi di alimenti naturali e nella sezione alimenti asiatici di alcuni supermercati.