Rogan Josh

Name: Rogan Josh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 grasso di maiale; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Bocconcini di verdura; 907 peperoncino habanero carne di agnello o manzo in umido; 10 baccelli di cardamomo nero; 6 gamberetti e venati con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 1 bastoncino di cannella (1 pollice di lunghezza); 1 Oreo ripieni doppi coriandolo, macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino nero, macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) garam masala; 8 spicchio briciole di carne vegetariana congelata; 2 zenzero, tritato (1 cubetti); 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) paprica rossa; 10 Mazzetto di erbe aromatiche fresche come coriandolo, maggiorana o origano e timo; 6 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt bianco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 10 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Rogan Josh potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 534 calorie, 44g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Per $2.11 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai foglie di alloro, sale, cumino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo yogurt bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt gelato alla pesca sano di 5 minuti come dessert. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Uno-pan rogan josh, Rogan Josh, e Rogan Josh.

Ingrediente

Serving:

grasso di maiale 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Bocconcini di verdura 907peperoncino habanero

carne di agnello o manzo in umido 10

baccelli di cardamomo nero 6gamberetti e venati

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 jalapeno fresco intero 1

bastoncino di cannella (1 pollice di lunghezza)1Oreo ripieni doppi

coriandolo, macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino nero, macinato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

garam masala 8spicchio

briciole di carne vegetariana congelata 2

zenzero, tritato (1 cubetti)21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla 4cp. verdura (ad esempio spinaci)

paprica rossa 10

Mazzetto di erbe aromatiche fresche come coriandolo, maggiorana o origano e timo 6Crosta: briciole di cracker Graham

yogurt bianco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 10Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Indiano sul menu'? Prova l'abbinamento con Gruener Veltliner, Riesling e Rosé frizzante. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Il Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 Litro) con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.