Riso spagnolo con pollo, olive e salsa di pomodoro ceci

Riso spagnolo con pollo, olive e salsa di pomodoro ceci
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il riso spagnolo con pollo, olive e salsa di pomodoro di ceci. Per $4.06 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1325 calorie, 57g di proteine, e 73g di grasso. Questa ricetta serve 4. 143 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di cipolle, riso, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Riso spagnolo con salsa di pomodoro, Cosce di pollo con olive e salsa di pomodoro, e Pollo al burro alla griglia con olive spagnole per ricette simili.

Istruzione

1
In grande forno olandese o 12 pollici dritto padella faccia, calore 1 cucchiaio di olio a fuoco medio fino a quando luccicante. Pezzi di salsiccia marrone su entrambi i lati, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Trasferimento alla piastra.
3
Condire il pollo con sale e pepe e mettere il lato della pelle verso il basso in pentola. Cuocere fino a quando entrambi i lati sono ben dorati, 6 a 8 minuti in totale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
4
Trasferimento alla piastra.
5
Aggiungere 2 cucchiai di olio, cipolla, peperone, cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe nero al piatto. Cuocere fino a quando le verdure si sono ammorbidite e stanno iniziando a rosolare, circa 10 minuti. Mescolare l'aglio, 2 cucchiaini di origano e steli di coriandolo. Cuocere fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Mescolare in un cucchiaio di olio, riso, adobo (se si utilizza) e fili di zafferano. Cuocere, mescolando, per un minuto. Mescolare le olive, 1/2 tazza di foglie di coriandolo, salsiccia e brodo di pollo. Tuck pezzi di pollo in riso e portare a cuocere a fuoco lento. Coprire e ridurre il calore al minimo. Cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e il pollo è cotto, circa 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo FrescoCoriandolo Fresco
ZafferanoZafferano
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E SpalmabileFagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Piselli Goya®Piselli Goya®
Magro-Magro-
7
In una piccola casseruola, scaldare i pomodori puré, i ceci, il restante cucchiaio di olio, il restante cucchiaino di origano, pizzicare lo zucchero e pizzicare il sale a fuoco medio per far sobbollire. Mescolare in restante 1/2 tazza di foglie di coriandolo, condire a piacere, e servire sul lato a cucchiaio sopra il riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo FrescoCoriandolo Fresco
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Piselli Goya®Piselli Goya®
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute45
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